jak brac

używał już ktoś MUS-L BLAST 2000+ bo kupiłem to tydzień temu i chce wiedzieć jak to działa i jak najlepiej brać ja pije 1 miarkę na 0.5 litra mleka dwa razy dzinnie mikesz20

tyle pary co miał Małysz przy tej wadze to niemożliwe bez niczego.. Kowalczyk ofc, że coś bierze sport zawodowy to k***a sport zawodowy nie wiem czemu mieliby nie brać.. Nie interesuje się biegiem narciarskim, ale czy Kowalczyk jedzie na Bjoergen ala JDS na Reema!? Jak tak to jest żałosna

Ja taki teścik sobie robię... obczajam jak organizm reaguje :-) Bete trzeba brać z3 miesiące min. i to poprawienie wydolności to nie wiadomo czy od bety czy poprostu progres tych 3 miesięcy... ale sam ją sobie teraz na cykl zarzucę.

Mnie też lata koło nosa, ale nie kumam jak można jeszcze brać koks i nie ćwiczyć nóg... przecież to wygląda komicznie.

Co Wy gadacie przecież dobry cykl można zrobić na 10mg metki ed. Po co brać 30mg jak większość ćwiczących...

Ja mogę brać te co o nich teraz głośno na trądzik które też jako antykoncepcje się stosuje diana35 czy jakoś tak. Jakieś zatory w mózgu robią i ludzie umierają. We Francji już wycofano ze sprzedaży. No to we 3 ew. jeszcze Smoczek jak będzie chciał. Wtedy 2 osoby masa, 2 redu.

samej omki się nie bierze bo po cyklu jak zacznie spadać będziesz gorzej wyglądał niż przed braniem. znałem dwóch typów co lecieli na omce solo bili dawki rzędu 750mg week byli duzi ale jednocześnie wyglądali śmiesznie 0 zarysów mięśni sama opuchlizna i woda po zejściu z towaru który brali po 3miechy to miesiąc po kuracji spadło jakieś 70% nabytej [...]

Panowie takie pytanko , miałem dzisiaj takie szczęście i dostałem Glutaminę z olimpu 500 g za darmo , ale się ucieszyłem. I teraz jak ją brać. Przed treningiem siłowym piję FA antykatabolik który zawiera BCAA oraz glutaminę , po każdym treningu siłowym robię rowerek 15-25 minut i dopiero po rowerku piję carbo + białko. Dziękuję za pomoc :)

czemu bez mleka? ja biore z powodów jak Aras, chociaż uważam, że spokojnie można brać "ot tak" pod warunkiem, ze ruszy się trochę głowę poprzez różne aktywności A kto wie, że mu się nie będzie chciało, to lepiej niech poczeka na moment kiedy będzie musiał ćwiczyć czy to z noopeptem czy nie. %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-11 [...]

Tak myśle czy mógł bym brać np białko wpc 80 ostrowia albo łwoickie. Na przyrost trochę. Jak kolega wyżej - to białko. Inaczej - gorsze wydanie kurczaka. Rozumiesz?

Również mam 2 paczki noopept tego z allegro. Do tego 3 paczki piracetamu (800mg). Mam pytanko jak to najlepiej połączyć, żeby fajnie działało oraz czy można to brać razem z oxandrolonem i winstrolem?

trzeba bylo brac w prochu pisalem w temacie konkursowym , nie szajs bo jakosciowo sa bardzo dobre tylko wychodza nieekonomicznie (jak wszystko w kapsach w stosunku do prochu)

Co lepsze waszym zdaniem na pierwszy cykl - monohydrat Vitalmax'a 500g czy SFD Pure Creatine 500g ? I proszek brać, tak jak myślę czy kapsy na "dziewiczy" cykl :D ?

Czesc. Zamowilem sobie gainera i dostalem do tego kreatyne 250 gram. Jak przyjmowac ta kreatyne? Nigdy predzej nie bralem tego wiec bedzie to moj pierwszy cykl Jedyni pisza, ze stopniowo 6 porcji(kilka dni), 4 porcje a potem faza podtrzymania. Inni pisza zeby brac codziennie tyle samo

Czesc. Zamowilem sobie gainera i dostalem do tego kreatyne 250 gram. Jak przyjmowac ta kreatyne? Nigdy predzej nie bralem tego wiec bedzie to moj pierwszy cykl Jedyni pisza, ze stopniowo 6 porcji(kilka dni), 4 porcje a potem faza podtrzymania. Inni pisza zeby brac codziennie tyle samo a jestes pewny ze jestes gotowy na kreatyne?

Jak biorę kreatynę na czczo rano ok.8.30 a o 11.00 mam trening to brac przed treningiem czy na wieczór?

czy Xpand Post, mam brać bezpośrednio po treningu czy dopiero po posiłku potreningowym ( jak bedzie lepiej? )

A tak nie dla jaj, to jak mam brać?

A tak nie dla jaj, to jak mam brać? A czego ty po tym oczekujesz? To praktycznie kofeina w tabsach z niewielkimi dodatkami. Bierz 3 kapsy przed treningiem (30 minut). Ja brałem też rano (a przed treningiem głównie machine man burner).

[...] wziąć szejker z syfem to żaden wstyd ? Jesli wstydzisz sie opini kolegów to uwież mi ze napewno większe wrażenie zrobisz na nich gdy przyniesiesz ryż z kurczakiem niz przynosząc odżywki ... bdą ci potem mówić ze jak by nie ten syf to byś nic nie przypakował :) ;p Nie wolał byś się w szkole na przerwie najeść np kanapką ?? tylko wypić gainer ??